Parul femeilor este in permanenta chinuit de tot felul de metode de styling sau factori agresori naturali. Sa recunoastem ca pe langa poluarea din aer, soare, mult praf etc., pana si noi insine ne mai agresam podoaba capilara pritr-un tratament care nu ii aduce deloc beneficii: il incarcam cu produse pentur aranjare, il vopsim, il pieptanam cand este ud si dupa aceea ne miram ca nu ne mai creste la fel de frumos si des si nu mai are o textura robusta.

Poti face cateva schimbari in felul in care iti tratezi parul, pentru a te asigura ca firul va creste sanatos si gros si daca se poate intr-un timp cat mai scurt.

Care sunt tratamentele cele mai la indemana si naturale care asigura sanatatea parului?

1. Uleiul de masline este deja hiperpromovat datorita calitatilor sale pentru santatea noastra. Nu este departe de adevar nici faptul ca uleiul de masline poate aduce beneficii si sanatatii parului tau, ca si tenului tau de altfel. Maseaza ulei de masline caldut pe toata lungimea parului si asteapta cam 30 de minute inainte sa il inlaturi. Parul va arata mult mai sanatos si lucios, iar cresterea va fi accelerata.
2. Albusul de ou este unul dintre alimentele de baza intr-o dieta sanatoasa (desi nu este strict necesar sa fie consumat numai acesta, separat de galbenus), fiind bogat in vitamine. Albusul de ou are un efect pozitiv si asupra parului. Bate spuma 3 albusuri de ou si aplica masca uniform pe toata lungimea parului. Asteapta 10 minute dupa care spala-ti parul cu produsele pe care le folosesti de obicei. Ai grija sa clatesti parul cu apa aproape rece!
3. Tunde-ti varfurile periodic. Varfurile despicate si parul ars nu au doar un aspect inestetic, dar iti si incetinesc cresterea podoabei capilare. Tunde-ti varfurile o data la 3-4 luni pentru a-ti pastra parul sanatos, iar el te va rasplati in centimetri :)
4. Bea multa apa. Peste tot auzi sfatul acesta legat de consumul de apa si de cat de sanatos este. Asa cum consumul de apa este sanatos pentru a avea un organism si o piele sanatoasa, la fel este de important si pentru sanatatea parului tau. Apa iti hidrateaza atat pielea, cat si parul, conferindu-i un aspect sanatos si o textura puternica. Si cu cat este mai sanatos, cu atat va creste mai repede.
5. Usuca-ti parul in mod natural. Evita uscatul cu feohn-ul pe cat posibil. Nu este un secret ca expunerea la temperaturi ridicate iti poate afecta parul, daca este strict necesar sa folosesti produsele pentru aranjarea parului, macar utilizeaza produse pentru protectie termica speciale pentru par.Caldura produsa de feohn, placa si ondulator dauneaza structurii parului. Incearca pe cat posibil sa lasi parul sa se usuce natural si pastreaza feohn-ul doar pentru situatii de urgenta.
6. Consuma multe proteine. Ingredientele bogate in proteine contribuie la sanatatea intregului corp, inclusiv a parului. O dieta bogata in proteine va imbunatati sanatatea parului si ii va accelera cresterea.
7. Consuma alimente bogate in vitamina B, cum ar fi banane si ardei gras. Vitamina B confera vitalitate si luciu parului, ajutandu-l sa creasca mai mult intr-un timp mai scurt.